ゆゆかのあたまのなか

PTSD&うつと言われていたのですが、発達障害の疑いが…。近々心理検査を受ける予定です。仕事は休職中。

好きな音

久しぶりの更新になってしまいました。

 

毎日更新は、私にとってハードルが高いようです(^_^;)

できるときにブログ更新していこうと思います。

 

 

【私の好きな音】

昨日は久しぶりに睡眠薬なしで眠ることができました!

といっても、眠るまでに1時間以上かかりました(^_^;)

 

雨が降っていて、雨の音を聴いていたらとても心が安らいで眠ることができました。

私は雨の音が好きです。

災害や大雨の日に外に出るのはいやですが、家の中で雨の音を聴くのは好きです。

 

 

他にも楽器ならピアノの演奏が好きです。

小さい頃はピアノを習いたかったのですが、母からマンションだからピアノはダメと言われてしまいました。

代わりにエレクトーンを習っていましたが、やっぱりピアノを習いたかったなと思います。

 

私が思い付く好きな音は、今のところ『雨の音』と『ピアノの音』です。

 

もっと好きな音が見つかるといいなと思います。

 

 

【どちらかというと、嫌いな音の方が多い】

私は嫌いな音の方が多いので、好きな音は貴重です。

 

嫌いな音は、

・車のクラクション

・咀嚼音

・大きな音

・虫の羽音

・バイクの音

 

…他にもあるかもしれません。

基本的に大きな音がダメです。

怖いし、心臓がバクバクして落ち着かなくなります。

 

家にいるときはテレビもあまり見ません。

静かな部屋が好きです。

 

なので昨日雨の音を聴いて眠れたのは大きな発見でした!

 

今後眠れないときや落ち着かないとき、ネットで雨の音を探して聞いてみようと思います(^^)